[CAUSE]

지성피부, 자외선에 의한 피부 손상, 과도한 스트레스, 수면 부족, 피부 타입에 맞지 않는 화장품 사용, 클렌징 잔여물, 월경 전 호르몬 불균형, 유전적 요인.



[ACNE TYPE & TREATMENT]

면포에서 여드름 균이 번식하면 통증을 동반한 화농성 여드름과 염증성 여드름이 생긴다. 이마에 여드름이 한두 개 난 경우라면 면봉을 이용해 짜줘도 자국이 남지 않지만, 입이나 코 주변은 염증이 속으로 잘 번지고 흉터가 잘 생기는 부위이므로 함부로 손을 대서는 안된다.

진행 단계 여드름 종류
특징치료법
초기
단계
화이트 폐쇄 면포 모공 내에 피지가 고여 있는 상태로 좁쌀 크기만 한 흰색 알갱이.
자연적으로 배출되나 짜도 문제는 없다. 단, 손으로 짜면 흉터가 생길 수 있으므로, 스팀타월을 얼굴에 얹어 모공이 열린 다음 면봉 두 개로 살짝 눌러 짠다. 지성피부용 화장수를 면봉 끝에 묻혀 짠 부위를 소독한다.
블랙 개방 면포 모공 내의 피지가 피부 표면까지 나온 것으로, 이미 모공이 커지고 까매진 상태.
진행
단계
염증성 여드름 여드름 균의 번식으로 염증 반응이 일어나 생긴 붉은 여드름.
전문의에게 치료받는 것이 가장 안전하다. 집에서 짜려면 완전히 곪을 때까지 기다릴 것. 눌렀을 때 통증이 없고 말랑말랑해졌을 때 짤 것. 가로로 한 번, 세로로 한 번 짜주고, 맑은 피가 나올 때까지 짜야 다시 곪지 않는다.
화농성 여드름 고름이 안으로 들어가 조직을 파괴해 흉터를 남길 수 있다. 부기와 통증이 심한 시기.
반드시 피부과에서 치료를 받아야 하지만, 개수가 적다면 알코올이나 아스트린젠트로 소독한 바늘로 여드름에 구멍을 낸 다음 화장솜으로 살짝 짜준다.



"그린, 옐로 코렉터로 붉은 기를 없애준 후, 옐로나 피치 파운데이션을 발라 여드름 자국을 가리세요" - 팀 퀸(조르지오 아르마니)


[SELF CARE]

면포에서 여드름 균이 번식하면 통증을 동반한 화농성 여드름과 염증성 여드름이 생긴다. 이마에 여드름이 한두 개 난 경우라면 면봉을 이용해 짜줘도 자국이 남지 않지만, 입이나 코 주변은 염증이 속으로 잘 번지고 흉터가 잘 생기는 부위이므로 함부로 손을 대서는 안된다.
1. 자신의 피부 타입에 맞는 클렌저로 깔끔하게 씻어낸다. 여드름이 심할 때는 이중 세안한 뒤 여드름 전용 세안제나 비누로 마무리한다.
2. 여드름에 손을 대고 습관적으로 짜는 버릇을 고칠 것. 2차 감염 을 유발시켜 흉터를 남길 수 있다.
3. 스트레스를 피하고 숙면해야 한다.운동과 같은 취미 생활을 통해 스트레스를 해소하는 것이 좋다.
4. 생리 시작 열흘 전부터 여드름 증세가 더 심해진다. 유분이 적은 것이나 지성용 화장품으로 교체하자.
5. 헤어제품이 이마에 닿지 않도록 하고, 턱 부분에 여드름이 있을 경우에는 목까지 올라오는 상의는 입지 않는 것이 좋다.
6. 술과 담배는 금지. 기존의 여드름을 악화시키고 여드름 자국을 오래가게 한다.
7. 피부에 마찰을 주는 마사지를 피하고, 오일프리 화장품을 사용할 것. 화장할 때는 손, 화장 퍼프, 화장솔 등을 깨끗하게 관리할 것.
8. 피부와 맞는 화장품을 사용하고 있는지 확인해보자. 피지가 많고 수분이 적은 상태일 때는 영양크림, 에센스 사용을 피하고 수분젤이나 수분크림 위주의 기초화장을 해야 한다.

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